ADHD: un paradox cu multiple fațete
Atunci când mintea noastră este calmă și liniștită, putem activa partea creativă din noi. Începem un proces asemănător unei melodii bine acompaniate, cu un ritm constant care ne ține ancorați…
Articole de Dr. Raul Roberto Militaru
O hrană pentru minte, suflet și echilibru: Omega 3
De multe ori, ne simțim pierduți în propriile gânduri. Suntem într-o lume în care alimentele există în abundență, dar în interiorul nostru rămâne un gol. Ne e greu să ne…
Litiul și creierul: o poveste de susținere și echilibru mental
Uneori, echilibrul pe care îl cauți în viața ta nu vine atunci când stabilești o rutină zilnică sau când simți că ai nevoie de o vacanță exotică în viața ta…