Sănătate
ADN-ul emoțiilor: Ce gene îți afectează starea de bine?
Recent am fost la Congresul de Medicină Integrativă și Personalizată unde am avut ocazia să descopăr și alte informații despre…
Sindromul de oboseală cronică: Analize esențiale și pași spre vindecare! #2
Dacă ai citit până acum prima parte a acestui articol, vreau să îți mulțumesc. Azi vom vorbi despre ce analize…
Sindromul de oboseală cronică: O stare care nu trece cu mai mult somn! #1
Te-ai trezit dimineața mai obosit decât te-ai culcat? Ai zile în care simplul efort de a gândi limpede sau de…
Supercombustibil pentru creier: 5 nutrienți care fac diferența!
Azi vom vorbi despre cel mai important organ al corpului nostru și anume despre creier. Deseori ne preocupăm de kilogramele…
Microbiomul, dermatologul din umbră. Care este legătura dintre piele și intestin?
Intestinul are o legătură invizibilă cu aproape toate sistemele și organele. Există o axă creier-intestin, intestin-piele, intestin-sistem cardiovascular și așa…
Low dose Naltrexone (LDN): O nouă opțiune pentru bolile autoimune?
În medicina convențională, pacienții vin de obicei cu simptome precum o durere, probleme de somn, constipație, lipsă de energie și…
Virusul herpes simplex: un inamic tăcut cu efecte neașteptate asupra sănătății!
Astăzi vreau să vă aduc în atenție o infecție virală foarte întâlnită în populația generală, o infecție mult “trecută cu…
Boala Alzheimer: mai mult decât o problemă a creierului!
Astăzi vreau să vorbim despre una dintre cele mai tulburătoare boli care poate afecta persoanele, mai ales la vârste înaintate,…
Cum să oprești ciclul autoimunității: 8 pași pentru un nou început! #3
Dacă te-ai confruntat vreodată cu probleme ce țin de autoimunitate, îți pot spune de pe acum că procesul de “reîntoarcere”…
Bolile autoimune. Factorii declanșatori despre care nu știai! #2
Bolile autoimune sunt afecțiuni complexe, influențate de factori genetici, de mediu și de stil de viață. În primul articol, am…
Bolile autoimune. De ce își atacă corpul propriile celule? #1
Acesta este un prim articol dintr-o serie în care mi-am propus să discutăm în profunzime despre bolile autoimune. Dacă te…
Martie, luna conștientizării endometriozei: o afecțiune ingnorată prea mult timp
Luna martie este luna conștientizării endometriozei, o afecțiune care afectează aproximativ 200 de milioane de femei la nivel global. Anul…
Ce este Sindromul de activare mastocitară (SAM)?
Ai auzit vreodată de sindromul de activare mastocitară (SAM)? Deși este o afecțiune complexă și cu impact multisistemic, ea rămâne…
Reziliența la stres: Cum să fii cu un pas înaintea stresului?
Anul acesta, pe Better Medicine, ne concentrăm pe sănătatea emoțională și psiho-emoțională. Azi vei descoperi 10 metode care te ajută…
Ce trebuie să știi despre MTHFR?
Bine v-am regăsit la un nou articol de medicină funcțională. Azi voi aborda un subiect mai puțin cunoscut și chiar…
Piele uscată, mâncărimi, scuame… Sau despre legătura dintre intestin și piele
Azi vom vorbi despre o temă mai puțin cunoscută și controversată, dar foarte discutată în medicina funcțională. Multe persoane s-au…
Mucegaiul, inamicul ascuns al sănătății tale
Astăzi am ales să vorbesc despre o temă foarte la modă în medicina funcțională, dar mai puțin cunoscută în România,…
Sănătatea ficatului stă în mâinile tale
După perioada recentă de sărbători, în care mesele festive au fost mai bogate decât de obicei, este momentul să acordăm…