Sufletul unui copil într-un corp de adult
De la primul pas și până la ultima suflare, viața ne vorbește despre maturizare. Mai întâi ni se spune că trebuie să fim cuminți, apoi responsabili, iar într-un târziu puternici.…
Articole de Dr. Alexander
Arborele de cola
Înainte ca nucile de cola să ajungă în industria alimentară ca ingrediente aromatizante, acestea aveau deja o istorie lungă în Africa de Vest și Centrală. Acolo, semințele arborelui de cola…
Lăptișorul de matcă, între mit și dovezi
În farmaciile de suplimente și pe rețelele sociale, lăptișorul de matcă apare, invariabil, ca „elixir”. I se atribuie zeci de proprietăți: crește energia, întărește imunitatea, prelungește viața, luptă contra cancerului,…
Furtuna hormonală invizibilă
Există un tipar pe care multe femei îl recunosc, dar despre care rareori vorbesc cu voce tare: anxietatea nu vine mereu întâmplător. Uneori apare cu regularitate, în ultimele zile ale…
Ce se întâmplă, de fapt, în rinichi când consumăm băuturi carbogazoase?
Există o întrebare pe care mulți pacienți o pun aproape în șoaptă, ca și cum și-ar cere iertare că o pun: dacă beau sucuri carbogazoase, îmi stric rinichii? Întrebarea este…
Valeriana și beneficiile sale pentru sănătate
Valeriana, cunoscută științific sub numele de Valeriana officinalis, este o plantă medicinală utilizată de mult timp pentru efectele sale calmante. În scop terapeutic se folosește în special rădăcina, uneori împreună…
Celălalt Semmelweis
Cu patru ani înainte ca un medic ungur să fie distrus la Viena pentru o idee, un altul, în Boston, ajunsese la exact aceeași concluzie. A fost atacat la fel…
Spitalul cu două aripi. Povestea lui Ignaz Semmelweis
Descoperă povestea medicului care a descoperit cu jumătate de secol înainte ca știința să-i dea dreptate că moartea călătorește, uneori, pe buricele degetelor. În Viena anilor 1840, lângă poarta celui…
Legăturile umane pe cale de dispariție
Astăzi legăturile interumane au avut de suferit. Multe relații au dispărut, unele căsnicii s-au destrămat, familiile au devenit divizate în funcție de interesele fiecăruia, problema fiind adesea împărțirea unor bunuri…
Viața pe pilot automat
Dacă viața ar fi aceeași pentru toți, ar deveni un peisaj monoton, iar diferențierea dintre fericire și tristețe nu ar mai exista. Fiecare dintre noi suntem ființe unice, venite pe…
Puterea cuvântului și ecoul său în trup
Omul este, înainte de toate, o ființă a cuvântului. Prin cuvinte gândim, interpretăm lumea și, mai ales, ne construim relația cu noi înșine. Cuvântul nu este doar un instrument de…
Copacul vieții: vocea interioară a organismului
Nu toți ne naștem bolnavi. Din prima clipă și până la ultima, corpul uman prezintă numeroase vulnerabilități, unele dintre acestea atingându-și la un moment dat potențialul maxim. Acel moment, acea…
Deficitul de vitamine și declinul cognitiv: ce se întâmplă în tăcere în creierul nostru?
De multe ori, punem micile scăpări de memorie, dificultatea de a ne concentra sau senzația de oboseală mentală exclusiv pe seama ritmului alert de viață, a stresului zilnic ori a…