Ficatul sub asediul stresului (III)
Dacă am înţeles din primele două părţi: Ficatul sub asediul stresului (I) Ficatul sub asediul stresului (II) De la semnal cerebral la acumularea de grăsime în ficat Mecanismele biologice prin…
Articole de Dr. Bogdan Tofan
Ficatul sub asediul stresului (II) De la semnal cerebral la acumularea de grăsime în ficat
După cum menţionam în articolul anterior [https://bettermedicine.ro/ficatul-sub-asediul-stresului-i ], înțelegerea rolului stresului în bolile hepatice metabolice presupun o schimbare de perspectivă. A şti că „stresul crește cortizolul” a devenit deja insuficient;…
Ficatul sub asediul stresului (I)
Reluând la un curs de Medicină Ortomoleculară importanta temă a sănătăţii hepatice în general, şi a funcţiei sale de detoxifiere în special, m-am gândit să elaborez o mini-serie dedicată acestui…
Hemoglobina glicozilată şi legătura dintre zahărul din dietă şi sănătatea psihoemoțională
Cercetările clinice din ultimii ani evidențiază tot mai clar legătura dintre alimentație și sănătatea mintală. Deși se cunoaşte faptul că stresul, anxietatea și depresia sunt influențate de numeroși factori biologici,…
Boala Parkinson din perspectiva Medicinei Funcționale: este cu adevărat o boală a creierului?
Timp de foarte mult timp Boala Parkinson (BP) a fost privită aproape exclusiv ca o afecțiune neurologică caracterizată prin pierderea neuronilor care produc dopamină. Prin urmare, tratamentul s-a focusat în…
Ficatul gras la copii şi consumul de fructoză
Anul acesta, de Ziua Copilului, pe lângă unele amintiri frumoase din copilăria mea, gândul m-a dus, inevitabil, şi la unii dintre pacienţii mei mai mici şi suferinţele acestora. Suntem obişnuiţi,…
Lumina solară, factor decisiv pentru metabolism, energie și sănătate
De cȃnd şi-a intrat ȋn drepturi sezonul cald observ o tendinţă generală de a ne feri excesiv de soare ca de un duşman de temut. Purtăm haine cu mâneci lungi,…
Stimulii digitali şi echilibrul sistemului nervos
Tot mai mulţi dintre noi suntem din ce în ce mai conștienți de această nouă prezenţă în vieţile noastre, şi totuşi tindem să o ignorăm; mai exact, să-i ignorăm efectele.…
Nu ne vindecăm eficient câtă vreme trăim în alertă permanentă
Urmărind cu interes ultimul webinar Zenyth, despre somn, susţinut de colega noastră, Dr. Anca Mihalcea, mi-a venit un gând: dacă noi, cei ce trăim aceste vremuri, de fapt, nu ne…
Vitaminele, noile probiotice? Legătura surprinzătoare dintre micronutrienți și microbiom
Multă vreme am privit vitaminele doar ca pe niște „cofactori” ai sănătății, bune fie pentru imunitate, sistem nervos, oase şi muşchi sau energie. Între timp, probioticele au devenit „vedetele” microbiomului…
Cuprul ne influențează energia, creierul, mușchii și echilibrul emoțional
Cuprul este un element menţionat foarte rar în medicină, poate pe alocuri doar în studii de caz de toxicologie. Observ şi în Medicina Funcţională o tendinţă de a scoate în…
Autismul din perspectiva Medicinei Funcţionale
Pentru că am primit un comentariu la articolul meu despre abordarea funcţională în sindromul Down, în care un părinte al unui copil cu autism mă ruga să scriu şi despre…
Vitamina C, vitală pentru sănătatea mentală
În formarea mea continuă în Medicina Funcţională întâlnesc adeseori resurse surpinzător de interesante nu doar sub aspect teoretic, ci şi practic. Şi cum Medicina Ortomoleculară oferă nenumărate astfel de “nestemate”,…
Sindromul Down: o analiză din perspectiva medicinei funcționale
Recent am avut parte de o provocare medicală inedită: aceea de a ajuta un copil de 11 ani cu sindrom Down. Dincolo de evidenţă şi de binecunoscuta „dogmă” în privinţa…
Foamea emoțională. Legătura dintre stres, hormoni și hrană
Astăzi îţi propun un exerciţiu mental. De câte ori ţi-a trecut prin minte: „Parcă nu mi-e foame…dar simt că aș mânca ceva”? Poate că ai astfel de gȃnduri mai ales…
De ce tot mai mulți tineri se confruntă cu „simptomele vârstei a treia”?
Să presupunem că ai sub 40 de ani. Analizele îţi sunt „în limite”. Cu toate acestea, simți că organismul nu mai funcționează ca înainte: ești obosit, aparent fără motiv, nu…
Stresul, între normalitate şi disfuncţie
Cum afectează stresul cronic imunitatea, hormonii și digestia Eşti mereu obosit, dar nu poţi să te relaxezi? Te doare „burta” aparent fără motiv? Sau poate că răceşti des şi nu…
De ce mă trezesc la aceeași oră din noapte?
Observ în ultima vreme un fapt oarecum ieşit din comun: oamenii suferă şi se obişnuiesc cu suferinţa, considerând că aceasta face parte din normalul vieţii. Mă refer mai ales la…