sistem imunitar
Alergiile, dușmanul invizibil: cum le recunoști și le ții sub control
Ele reprezintă reacții exagerate ale sistemului imunitar la substanțe (alergeni) care, în mod normal, sunt inofensive pentru majoritatea oamenilor. Când…
Cum să te refaci după sărbători?
Perioada sărbatorilor Pascale vine cu multă recunoștință, reînnoire dar și cu excese alimentare. După perioada sărbătorilor, foarte mulți pacienți îmi…
Psoriazisul: Ce se întâmplă în organism înainte să apară pe piele?
Psoriazisul e mult mai mult decât se vede la suprafată, majoritatea persoanelor cred că e doar o afecțiune de piele,…
Lyme sau iluzie medicală?
Boala Lyme este o infecție bacteriană cauzată de Borrelia burgdorferi, transmisă prin mușcătura de căpușă. Este o afecțiune reală, bine…
Reglarea naturală a sistemului imunitar
De multe ori sistemul nostru imunitar este asemănat cu o armată care trebuie mereu întărită, mai ales ȋn anotimpul rece,…
Resetarea energiei: cum ne refacem vitalitatea în lumea modernă?
Cu toții remarcăm că trăim într-o timp în care organismul uman este supus unor solicitări pentru care nu a fost…
Somnul, laboratorul de vindecare al corpului tău
Cu toții poate că reușim să dormim, dar nu toți ne refacem. Afirm acest lucru deoarece este o diferență enormă…
Lyme sau iluzie medicală? De ce adesea pacienții sunt diagnosticați greșit?
În fiecare săptămână întâlnesc oameni care intră în cabinet cu aceeași privire: un amestec de epuizare, dar totuși, speranța că…
De la oboseală la refacerea sistemului nervos. Să înțelegem mai bine stresul
Când stresul devine biochimic: disfuncția axei HPA pe înțelesul tuturor Auzim şi citim despre stres, şi ne şi simțim stresați…
Armonie în zilele reci: nutrienți, odihnă și echilibru hormonal
Sezonul rece, sezon de recalibrare Pe măsură ce lumina scade și aerul devine mai rece, organismul nostru începe un proces…
Când vine frigul: de ce „răcelile” nu sunt dușmanul, ci semnul adaptării corpului
Odată cu scurtarea zilelor și scăderea temperaturii de afară, organismul nostru intră într-un proces complex de adaptare metabolică și imunologică.…