Consecințele dezechilibrului florei intestinale
Fiecare dintre noi știe că ce nu ne cade bine la stomac ne poate da cel puțin o stare generală…
Toate articolele
5 beneficii mai puțin cunoscute ale consumului de avocado
Știați că … Avocado este bogat în fibre și conține mai mult potasiu decât bananele? Avocado este unul dintre cele…
Beneficiile nebănuite ale vitaminei D
Ştiai că în 15 minute de expunere la soare organismul reuşeşte să producă vitamina D? Este esențială pentru fixarea calciului…
Top 5 surse alimentare de omega 3
Grăsimile omega 3 sunt esențiale pentru o dietă sănătoasă și echilibrată. Deoarece organismul nostru nu poate produce omega 3, este…
Vrei să slăbești? Nu te înfometa!
Vara e cel mai ușor să pierdem din kilogramele în exces. Avem la dispoziție multe alimente sănătoase și care nu…
Dureri de spate? Iată cum te pot ajuta remediile naturale!
Conform statisticilor, aproximativ 80% dintre adulți au probleme cu spatele la un moment dat în viața lor. Problema afectează atât…
Foamea toxică sau dependenţa de mâncare
România ocupă din păcate locuri fruntașe la capitolul obezitate, atât la adulţi, cât şi la copii. Deși medicii nu încetează…
10 beneficii surprinzătoare ale scorțișoarei
Scorțișoara evocă amintirea ceaiurilor calde, a turtei dulci, a vinului fiert, care sunt strâns legate de lunile reci și lungi…
Când antibioticele dau greș, intră în scenă bacteriofagii
Ți-ai imaginat vreodată că virusurile pot fi și bune? Greu de crezut acest lucru când în jurul nostru se vorbește…
Cum controlăm guta cu ajutorul dietei
Dacă vă confruntați cu durere articulară artritică, tumefacție, articulații înroșite, fierbinți și foarte moi, durere nocturnă intensă și episoade recurente…
Glutenul – pericolul din pâine
Glutenul este o proteină care se găseşte în grâu, orz, secară, ovăz şi alte cereale. Acesta este ascuns şi în…
Semnele surprinzătoare că nu suferi de hiperaciditate, ci de hipoaciditate gastrică
Reflux gastroesofagian, arsuri, eructații, arsuri, eructații, flatulență, balonări sau grețuri, după fiecare masă? E clar ca ai o problemă legată…