Resetarea energiei: cum ne refacem vitalitatea în lumea modernă?
Cu toții remarcăm că trăim într-o timp în care organismul uman este supus unor solicitări pentru care nu a fost „proiectat”: lumină artificială excesivă,…
Lyme sau iluzie medicală? De ce adesea pacienții sunt diagnosticați greșit?
În fiecare săptămână întâlnesc oameni care intră în cabinet cu aceeași privire: un amestec de epuizare, dar totuși, speranța că un nou tip de…
Ficatul gras: boala tăcută care afectează întregul organism
Deși nu doare și nu provoacă simptome evidente, ficatul gras este una dintre cele mai ignorate, dar periculoase afecțiuni ale zilelor noastre. Mult timp…
Cauze frecvente ale bolii de reflux gastroesofagian
Boala de reflux gastroesofagian reprezintă o afecțiune digestivă frecvent întâlnită, caracterizată prin trecerea conținutului gastric în esofag, ceea ce determină arsuri, regurgitații și, în…
Webinar: Dincolo de analizele clasice: Rolul testelor moderne în diagnosticul integrativ
În ultimele decenii, medicina a trecut printr-o transformare profundă. De la tratamentele generale și evaluările de rutină, s-a ajuns la o abordare complexă, personalizată,…
Ritmul circadian, somnul și refacerea organismului
Întâlnesc adeseori în practică o situație paradoxală: pacienți care se simt obosiți chiar și după 8 ore de somn. Paradoxală este doar aparent, pentru…
Legătura dintre zahăr și Alzheimer – o perspectivă metabolică
Boala Alzheimer este o afecțiune neurodegenerativă progresivă caracterizată prin pierderea memoriei, afectarea funcțiilor cognitive și modificări structurale ale creierului. În ultimele decenii, cercetările au…
Armonie în zilele reci: nutrienți, odihnă și echilibru hormonal
Sezonul rece, sezon de recalibrare Pe măsură ce lumina scade și aerul devine mai rece, organismul nostru începe un proces de recalibrare profundă. Metabolismul…
Când vine frigul: de ce „răcelile” nu sunt dușmanul, ci semnul adaptării corpului
Odată cu scurtarea zilelor și scăderea temperaturii de afară, organismul nostru intră într-un proces complex de adaptare metabolică și imunologică. Deși exprimarea acestei adaptări…
Estrogenul și histamina: cauza nevăzută a simptomelor tale hormonale
Dacă ești femeie și te confrunți cu simptome de intoleranță la histamină care se agravează în jurul menstruației, în perimenopauză sau în perioadele de…
Inflamația cronică și îmbătrânirea – focul ascuns care ne erodează sănătatea
Inflamația este un mecanism natural de apărare al organismului. Când ne rănim sau ne îmbolnăvim, corpul declanșează o reacție inflamatorie acută pentru a combate…
