Medicină funcțională, Sănătate, Tiroidita Hashimoto2 septembrie 2024Relația dintre glanda tiroidă și ficat. Ce trebuie să știi pentru a menține echilibrul?Glanda tiroidă și ficatul sunt două organe esențiale ale corpului uman, fiecare având funcțiile sale unice. Deși pot părea fără…
Medicină funcțională, Tiroidita Hashimoto2 septembrie 2024Tiroidita autoimună și medicina funcțională #03Știai că o persoană cu o boală autoimună are 50% șanse să facă o a doua boală autoimună? Iar o…
Sănătate, Stres și echilibru emoțional2 septembrie 2024Adaptogene care susțin concentrareaÎntr-o lume în care stresul și suprasolicitarea sunt omniprezente, menținerea concentrării și a clarității minții poate reprezenta o reală provocare.…
Curiozități, Gândul zilei, Sănătate30 august 2024Gândul zilei #02: Cum alegi un supliment cu Omega 3 de calitate?Verificarea sursei uleiului de pește în suplimentele cu Omega 3 În ultimul timp, diversificarea suplimentelor alimentare a adus pe piață…
Sănătate, Stres și echilibru emoțional, Vitamine și minerale27 august 2024Tipurile de magneziu. Care este cel mai potrivit pentru tine? (II)Înțelegerea diverselor tipuri de magneziu este esențială când alegem un supliment, deoarece fiecare variantă are efecte distincte asupra organismului. Importanța…
Sănătate, Stres și echilibru emoțional, Vitamine și minerale27 august 2024Tipurile de magneziu. Care este cel mai potrivit pentru tine? (I)Auzi des sfatul de a lua un supliment cu magneziu atunci când te doare capul, ai crampe musculare sau nu…
Medicină funcțională, Sănătate, Tiroidita Hashimoto27 august 2024Protocoale pentru optimizarea hormonilor tiroidieniTiroidita Hashimoto este o tulburare autoimună comună, care se întâlnește de 7 până la 10 ori mai des la femei…
Medicină funcțională, Tiroidita Hashimoto26 august 2024Tiroidita autoimună: Relația între bolile autoimune și tiroidă #02Unele dintre cele mai comune forme de tulburări ale tiroidei sunt afecțiunile autoimune: tiroidita Hashimoto pentru hipotiroidism și boala Graves…
Detoxifiere și slăbire, Digestie, Nutriție și dietă26 august 2024Beneficiile surprinzătoare ale oțetului din cidru de mereOțetul din cidru de mere, un ingredient nelipsit de pe rafturile multor bucătării, a câștigat în ultima vreme tot mai…
Curiozități, Diverse, Gândul zilei23 august 2024Gândul zilei #01: Ne expunem sau nu la soare?Demonizarea soarelui, o tendință actuală În ultimii 3-5 ani am observat o demonizare a soarelui. Nu știu dacă este doar…
Medicină funcțională, Sănătate, Tiroidita Hashimoto20 august 2024Sănătatea tiroidei. Cum te pot ajuta hormonii tiroidieni de substituție?Înlocuirea hormonilor tiroidieni a fost folosită de mai bine de 100 de ani în tratamentul hipotiroidismului și nu există nicio…
Diverse, Nutriție și dietă20 august 2024Cum păstrezi fructele și legumele proaspete pentru mai mult timp? Sfaturi care te vor ajuta!Pentru că este sezonul în care avem o mare varietate de fructe și legume și vrem să ne bucurăm de…