Ce sunt micronutrienții și de ce sunt atât de importanți pentru tine?
Fiecare organism viu are nevoie de micronutrienți pentru creștere normală, dezvoltare și producerea energiei, iar oamenii nu fac excepție. Pentru…
Toate articolele
Rolul mucusului în sistemul digestiv
La nivelul sistemului digestiv, mucusul acţionează ca un lubrifiant ce ajută bolul alimentar să alunece prin esofag. Stratul de mucus…
Anxietatea și flora intestinală. Vindecă-ți intestinul pentru a scăpa de frică!
Anxietatea sau starea de frică este o reacție pe care oricine o poate experimenta în condiții de stres, amenințare sau…
Boli intestinale care provoacă mucus în exces
În mod normal, scaunul conţine o cantitate mică de mucus. Unele afecţiuni pot provoca însă eliminarea unei cantităţi mari de…
De ce alimentele bogate în potasiu sunt antihipertensive naturale?
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, peste 1 miliard de oameni din întreaga lume se confruntă cu hipertensiunea arterială. În România,…
Cele mai importante beneficii ale probioticelor
Cele mai recente studii în domeniul florei intestinale au relevat că alimentaţia influenţează flora din tubul digestiv şi, chiar mai…
Leacuri din Evul Mediu, soluții contra rezistenței la antibiotice?
În fiecare an, peste 700.000 de oameni își pierd viața din cauza rezistenței la antibiotice. Aceasta este o amenințară reală,…
Bacteriile cu care trăim şi materialul lor genetic
Cercetătorii afirmă că fiecare individ este asemenea unei planete care găzduieşte trilioane de bacterii, mai multe chiar decât propriile celule.…
Ce se întâmplă în creierul tău dacă renunți la zahăr?
Astăzi auzim din ce în ce mai des despre efectele nocive ale consumului de zahăr în exces. Problema cea mai…
Toxinele din colon
Organismul uman conține atât de multe bacterii, pozitive și nocive, încât se spune că fiecare persoană are mai mult ADN…
Când ai nevoie de o dietă cu indice glicemic scăzut?
Alimentația are un cuvânt greu de spus în ceea ce privește sănătatea noastră. Cu cât cunoaștem mai multe lucruri despre…
