Ce schimbări trebuie să faci în alimentație după 40 de ani?
Pe măsură ce medicina avansează în domeniul anti-aging, apar tot mai multe dovezi în sprijinul ideii că stilul de viață…
Toate articolele
De ce infecțiile respiratorii sunt mai frecvente iarna decât vara?
În perioada rece, numărul infecțiilor respiratorii crește de cel puțin 5 ori, acestea fiind cauzate de peste 200 de tipuri…
Vitamina K, un nutrient promițător contra poliartritei reumatoide
Poliartrita reumatoidă este o boală autoimună, care afectează articulațiile și se caracterizează prin inflamație, însoțită de degradarea progresivă a cartilajelor,…
Vitamina D și osteoporoza. Sănătatea oaselor se bazează pe vitamina D
Osteoporoza se asociază întotdeauna cu deficit de vitamina D. Dovezile sunt incontestabile! Numeroase studii au arătat, fără urmă de îndoială,…
6 cauze ale oboselii cronice. De ce trebuie să te îngrijoreze lipsa energiei?
Oboseala te copleșește zilnic? Te trezești deja epuizat chiar dacă dormi mai mult de 8 ore pe noapte? Nu reușești…
Ce impact are telefonul mobil asupra sănătății?
În ultimul deceniu asistăm la o dezvoltare fără precedent a tehnologiei informaționale. Telefonul mobil a devenit unul dintre cele mai…
Nervul vag, cel care face conexiunea dintre minte și corp
Am aflat prima oară despre nervul vag când am început să caut remedii pentru tinnitus, ce a apărut peste noapte…
Boala Hashimoto: semne care trădează tiroidita autoimună și soluții salvatoare
Oboseala te doboară chiar dacă dormi până la 8 ore pe noapte? Ți se întâmplă adesea să uiți unde ți-ai…
Accidentul vascular cerebral: cu ce poate fi confundat?
Un accident vascular cerebral (AVC) se produce atunci când un vas de sânge se sparge la nivelul creierului sau este…
Colagen, gelatină, colagen hidrolizat… Care este diferența?
La prima vedere, colagenul, gelatina, colagenul hidrolizat sunt substanțe foarte asemănătoare, ținând cont că toate conțin 18 tipuri de aminoacizi…
Adevăruri mai puțin știute despre colesterol
Colesterolul este unul dintre cele mai dezbătute subiecte la ora actuală în domeniul sănătății. Cu toate acestea, nu mulți cunosc…
Cum scapi de balonare?
Balonarea este, fără doar și poate, neplăcută și stânjenitoare. Ai o senzație constantă de greutate în stomac, abdomenul e umflat,…