Bolile autoimune. De ce își atacă corpul propriile celule? #1
Acesta este un prim articol dintr-o serie în care mi-am propus să discutăm în profunzime despre bolile autoimune. Dacă te confrunți cu o boală autoimună, probabil știi deja că medicina…
Articole de Dr. Gianina Farcaș
Martie, luna conștientizării endometriozei: o afecțiune ingnorată prea mult timp
Luna martie este luna conștientizării endometriozei, o afecțiune care afectează aproximativ 200 de milioane de femei la nivel global. Anul trecut am scris o serie de articole complexe pe această…
PH-ul intestinal, busola sănătății tale digestive!
Sănătatea începe din interior” nu e doar un clișeu, ci un adevăr științific. Intestinul tău găzduiește trilioane de bacterii care influențează nu doar digestia, ci și imunitatea, starea de spirit…
Ce este Sindromul de activare mastocitară (SAM)?
Ai auzit vreodată de sindromul de activare mastocitară (SAM)? Deși este o afecțiune complexă și cu impact multisistemic, ea rămâne adesea nediagnosticată în medicina convențională. SAM apare atunci când mastocitele…
Ai nevoie de un sistem imunitar puternic în lunile reci!
Sezonul rece vine la pachet cu ceaiuri fierbinți, fulare groase… și, din păcate, un val nou de viroze. Dacă și tu te îmbolnăvești frecvent, simți că îți ia o veșnicie…
Depresia, o problemă a minții sau a întregului organism?
Depresia nu este doar o stare de tristețe trecătoare, ci o afecțiune complexă, cu rădăcini adânci în corpul nostru. Oare este doar un dezechilibru chimic al creierului sau ceva mult…
Reziliența la stres: Cum să fii cu un pas înaintea stresului?
Anul acesta, pe Better Medicine, ne concentrăm pe sănătatea emoțională și psiho-emoțională. Azi vei descoperi 10 metode care te ajută să îți crești reziliența în fața stresului. Cel mai probabil…
Ce trebuie să știi despre MTHFR?
Bine v-am regăsit la un nou articol de medicină funcțională. Azi voi aborda un subiect mai puțin cunoscut și chiar neglijat. Cel mai probabil ați auzit de gena MTHFR în…
Piele uscată, mâncărimi, scuame… Sau despre legătura dintre intestin și piele
Azi vom vorbi despre o temă mai puțin cunoscută și controversată, dar foarte discutată în medicina funcțională. Multe persoane s-au confruntat, la un moment dat, cu pielea uscată, mâncărimi persistente,…
Mucegaiul, inamicul ascuns al sănătății tale
Astăzi am ales să vorbesc despre o temă foarte la modă în medicina funcțională, dar mai puțin cunoscută în România, și anume toxicitatea dată de mucegai. Ce este toxicitatea cauzată…
Sănătatea ficatului stă în mâinile tale
După perioada recentă de sărbători, în care mesele festive au fost mai bogate decât de obicei, este momentul să acordăm o atenție sporită sănătății noastre, în special ficatului. Acest organ…
Cum să ai sărbători fără regrete?
Perioada sărbătorilor poate fi atât magică, cât și provocatoare pentru sănătatea noastră – de la tentațiile culinare care ne pot aduce câteva kilograme în plus, până la întâlnirile cu familia…
Prevenția diabetului de tip 2 este la îndemâna ta
Diabetul zaharat tip 2 este cea mai întâlnită tulburare endocrină, afectând aproximativ 10% din populație. Diabetul zaharat tip 2 este caracterizat de insulino-rezistență împreună cu deficit de insulino-secreție. Dacă deja…
Neuroinflamația: Schimbări care fac diferența #2
Neuroinflamația este probabil cel mai dificil tip de inflamație de tratat. Este esențial să existe o relație solidă între medic și pacient, astfel încât medicul să poată educa pacientul pentru…
Gândul zilei #14: Diabetul și dieta modernă. Ce alimente ar trebui să eviți?
Stim cu toții că zahărul este adesea indicat ca principalul vinovat pentru apariția diabetului de tip 2. Dar, ceea ce nu realizăm întotdeauna este că zahărul se ascunde în alimente…
Neuroinflamația: Când creierul cere ajutor! #1
Astăzi mi-am propus să abordez un subiect complex, dar extrem de important: neuroinflamația. Această inflamație la nivelul creierului și sistemului nervos central, deși invizibilă pentru ochiul liber, poate avea un…
Ce se ascunde, de fapt, în spatele intestinului iritabil?
Pentru mulți ani, sindromul intestinului iritabil a fost o enigmă. Poate te-ai confruntat și tu cu balonare, alternanță de diaree/constipație, flatulență, durere abdominală și nu a știut nimeni să îți…
Gândul zilei #13: Leaky Gut și SIBO, două afecțiuni care fac ravagii în organism
Leaky Gut și SIBO nu sunt doar mituri, ci realități care afectează din ce în ce mai multe persoane. Te-ai confruntat vreodată cu balonare, oboseală inexplicabilă sau probleme digestive fără…