Quercetina: o nouă promisiune în prevenirea infecțiilor virale
Ce este quercetina? Quercetina este un bioflavonoid, un pigment care se găsește în multe fructe, legume sau plante și care…
Toate articolele
Tusea: Ce este și cum o tratăm natural?
Indiferent care este cauza de bază, tusea este practic un reflex de apărare al organismului. Organismul încearcă să elimine din…
15 remedii naturale pentru imunitate
Să începem cu începutul: ce sunt gripele și răcelile? Răcelile: sunt infecții virale acute care afectează sistemul respirator. Există mai…
Suplimente pentru imunitate despre care nu știai
Înainte de a trece mai departe este timpul să mai lămurim un aspect-cheie. Atunci când vorbim de imunitate nu avem…
Quercetina atenuează natural simptomele alergiilor respiratorii
Alergiile sunt de foarte multe forme: de la cele extrem de des întâlnite – cum sunt alergiile respiratorii, alimentare sau…
Vitaminele D3 și K2 – De ce este important să le luăm împreună?
Corpul nostru are abilități foarte fine de adaptare, dar nu în orice condiții. Este esențial să fim atenți la semnele…
Ce punem pe masă ca remedii pentru gripă și răceală?
Ne dorim să slăbim, ne dorim să creștem masa musculară, ne dorim să ne aliniem unui anumit trend alimentar, ne…
Vitamina C, în virozele respiratorii. Cât de mari să fie dozele?
„Nu am văzut până acum o infecție respiratorie care să nu se amelioreze cu doze mari de vitamine. Vitamina C…
Infecțiile recurente ale tractului urinar (ITU) și disbioza intestinală
Din punct de vedere clinic, tabloul reunește mai multe simptome, dintre care amintim: disurie (durere la urinat), cu senzație de…
Doctor Chatterjee: Cei 4 stâlpi ai sănătăţii. Relaxarea (I)
„Eram într-o vacanță la ski împreună cu familia, iar fiul meu părea să fie ușor răcit. Nu mi-am făcut griji…
Flora intestinală și rolul ei în sensibilitățile alimentare
Intoleranțele alimentare pot fi, pentru mulți dintre noi, o adevărată piatră de moară. Evitarea unui anumit aliment sau a unei…
Ganoderma lucidum – susținerea sistemului imunitar, la orice vârstă
Studiile moderne, bazate de tehnologii avansate, nu fac decât să susțină beneficiile acestei ciuperci. În scop terapeutic, sunt folosite atât…