7 semne ale deficitului de magneziu, plus cele mai bogate alimente în magneziu
Ce este magneziul și unde se găsește în organism? Magneziul este un element și un mineral întâlnit în natură, reprezentând…
Toate articolele
Cum citim etichetele suplimentelor alimentare?
Ați citit vreodată studii care pun la îndoială valoarea suplimentelor și v-ați întrebat care este de fapt povestea din spatele…
Importanța acizilor grași omega 3 în tiroidita Hashimoto
Dar ce sunt acizii grași esențiali și care este rolul lor în organism? Acizii grași esențiali sunt grăsimi naturale pe…
Rhodiola: adaptogenul actual, folosit și de către vikingi
Ce este Rhodiola rosea și ce o face atât de specială? Rhodiola rosea, „rădăcina de aur” sau „rădăcina arctică”, este…
Cum facem față stresului în sesiune?
Dacă acest scenariu îți sună cunoscut, iar gândul că sesiunea este aproape nu îți dă pace, ar fi bine să…
Rolul zincului în organism: de la imunitate la tiroidita Hashimoto
Deficitul de zinc este destul de frecvent în rândul întregii populații din cauza aportului alimentar inadecvat și a consumului ridicat…
Enzimele digestive, în lupta cu tiroidita Hashimoto
„Digestia proastă este la baza oricărui rău“, a spus Hipocrate, medicul antic grec, care este considerat tatăl medicinei moderne. Chiar…
Prof. John Ionescu: Despre cauzele si terapia neurodermitei și psoriazisului
Dintre afecțiunile dermatologice, neurodermita și psoriazisul au înregistrat creșteri îngrijorătoare, ca număr de cazuri, în ultima perioadă. Prof. Dr. John…
Boala de reflux gastroesofagian: simptome, cauze, tratament
Cum ne dăm seama că avem de-a face cu reflux gastro-esofagian? În primul rând, așa cum spuneam mai sus, cel…
Fazele de detoxifiere ale ficatului și cum ne ajută remediile naturale?
Ceea ce vă propunem în acest articol este să discutăm, pe înțelesul tuturor, despre fazele naturale de detoxifiere și despre…
3 plante adaptogene, cu rol în susținerea sistemului imunitar, despre care nu știai
Deși folosim generic denumirea de plante adaptogene datorită ajutorului pe care îl acordă în procesele de adaptare ale organismului, fiecare…
Vitamina D: Super-nutrientul care ajută în lupta cu anticorpii în tiroidita Hashimoto
Știai că studii recente au făcut tot mai frecvent legătura între deficitul de vitamina D și dezvoltarea anticorpilor tiroidieni? Cu…