stres

Sfârșitul bolilor mintale

Neuroștiința transformă psihiatria și ajută la prevenirea sau inversarea tulburărilor cerebrale și de sănătate. Am învățat să ne temem de…

Oboseala suprarenală: Mit sau realitate?

Corpul tău este preprogramat pentru a reacționa la stres într-un mod care te protejează de pericol. Acest „răspuns de luptă…

Adaptogene care susțin concentrarea

Într-o lume în care stresul și suprasolicitarea sunt omniprezente, menținerea concentrării și a clarității minții poate reprezenta o reală provocare.…