stres
Artrita reumatoidă: perspectiva medicinei funcționale
Maria are 46 de ani și încă își amintește clar dimineața în care n-a mai putut să-și strângă pumnul. Degetele…
Necesitatea evaluării complete a tiroidei
Observ ȋn practica mea tendința de a generaliza unele aspecte de ordin clinic, ȋn special ȋn privința testelor de laborator…
Ficatul sub asediul stresului IV. O nouă paradigmă pentru sănătatea ficatului
Ultima parte a miniseriei despre impactul stresului asupra sănătăţii hepatice va fi, după cum era de aşteptat, despre ce putem…
Ficatul sub asediul stresului (III)
Dacă am înţeles din primele două părţi: Ficatul sub asediul stresului (I) Ficatul sub asediul stresului (II) De la semnal…
De ce analizele sunt perfecte, dar corpul tău spune că ceva este în neregulă? Explicația pe care medicina funcțională încearcă să o ofere
Aproape de fiecare dată când un pacient intră pentru prima dată în cabinetul meu, conversația începe aproape la fel: „Domnul…
Ficatul sub asediul stresului (II) De la semnal cerebral la acumularea de grăsime în ficat
După cum menţionam în articolul anterior [https://bettermedicine.ro/ficatul-sub-asediul-stresului-i ], înțelegerea rolului stresului în bolile hepatice metabolice presupun o schimbare de perspectivă.…
Ficatul sub asediul stresului (I)
Reluând la un curs de Medicină Ortomoleculară importanta temă a sănătăţii hepatice în general, şi a funcţiei sale de detoxifiere…
Mitocondriile și energia. Boala ca dezechilibru energetic sistemic
Ce au în comun oboseala cronică, sindromul metabolic, neurodegenerarea și inflamația persistentă? Tot mai multe date științifice arată că la…
Vitamina C, vitală pentru sănătatea mentală
În formarea mea continuă în Medicina Funcţională întâlnesc adeseori resurse surpinzător de interesante nu doar sub aspect teoretic, ci şi…
Cum să te refaci după sărbători?
Perioada sărbatorilor Pascale vine cu multă recunoștință, reînnoire dar și cu excese alimentare. După perioada sărbătorilor, foarte mulți pacienți îmi…
Foamea emoțională. Legătura dintre stres, hormoni și hrană
Astăzi îţi propun un exerciţiu mental. De câte ori ţi-a trecut prin minte: „Parcă nu mi-e foame…dar simt că aș…
Perimenopauza: Gestionarea simptomelor
Perimenopauza reprezintă perioada de tranziție către menopauză, marcând sfârșitul treptat al anilor reproductivi ai unei femei. Aceasta poate începe cu…
De ce tot mai mulți tineri se confruntă cu „simptomele vârstei a treia”?
Să presupunem că ai sub 40 de ani. Analizele îţi sunt „în limite”. Cu toate acestea, simți că organismul nu…
Legăturile umane pe cale de dispariție
Astăzi legăturile interumane au avut de suferit. Multe relații au dispărut, unele căsnicii s-au destrămat, familiile au devenit divizate în…
Câte ore trebuie să dormim pe noapte? Evoluția somnului #2.
În episodul trecut am vorbit despre somnul bifazic și despre faptul că, în Europa preindustrială, oamenii dormeau adesea în două…
Dormeau strămoșii noștri mai bine decât dormim noi? Evoluția somnului #1.
Numele meu este Ioana, sunt medic și câțiva dintre dumneavoastră mă cunoașteți ca Ioana Vitamina. Începând de astăzi dăm startul…
Perimenopauza: Abordare funcțională
Medicina funcțională privește organismul ca un sistem interconectat. În cazul perimenopauzei, această perspectivă presupune identificarea dezechilibrelor care contribuie la simptomatologie,…
De ce nu te vindeci? Trauma ascunsă din spatele bolilor autoimune
Ai făcut tot ce trebuia. Ai renunțat la gluten, la lactate, la zahăr. Ai folosit suplimente scumpe, ai citit studii,…