floră intestinală
Ce ascund migrenele? Descoperă conexiunea dintre creier, inflamație și intestin!
Ai avut vreodată senzația că o migrenă îți răstoarnă lumea, ca și cum cineva ar trage brusc cablul de alimentare…
Legătura dintre bolile mentale și intestin. O poveste despre speranță și sănătatea minții
Unele răni nu se văd cu ochiul liber, dar dor la fel de mult ca acelea fizice. Oamenii vin la…
De ce sănătatea începe în intestin: Microbiomul ascunde secrete pe care trebuie să le știi!
Se zice că intestinul e „al doilea creier”. Dar, dacă stăm să ne gândim, e mai mult decât atât. E…
Gândul zilei #14: Diabetul și dieta modernă. Ce alimente ar trebui să eviți?
Stim cu toții că zahărul este adesea indicat ca principalul vinovat pentru apariția diabetului de tip 2. Dar, ceea ce…
Gândul zilei #13: Leaky Gut și SIBO, două afecțiuni care fac ravagii în organism
Leaky Gut și SIBO nu sunt doar mituri, ci realități care afectează din ce în ce mai multe persoane. Te-ai…
Microbiomul intestinal. Cum descifrăm testele şi cum înţelegem disbioza?
Microbiomul intestinal sau microbiota cuprinde trilioanele de microorganisme din sistemul nostru digestiv. Flora intestinală contribuie la descompunerea alimentelor, la producția…
Ghidul complet al intoleranței la histamină (HIT): cauze, manifestări și legătura cu microbiomul (IV)
Excluderea diagnostică diferențială a altor boli Simptomele declanșate de ingestia de histamină sunt nespecifice. În cadrul abordărilor diagnostice, excluderea tulburărilor alergice…
Ghidul complet al intoleranței la histamină (HIT): cauze, manifestări și legătura cu microbiomul (III)
Alergiile şi intoleranţele alimentare ca parte integrantă în cadrul HIT Alergia alimentară este un răspuns inadecvat al sistemului imunitar la…
Ghidul complet al intoleranței la histamină (HIT): cauze, manifestări și legătura cu microbiomul (II)
Aminele biogene din alimente Aminele biogene pot fi prezente în cantități mai mari sau mai mici în orice aliment. Prelucrarea și…
Ghidul complet al intoleranței la histamină (HIT): cauze, manifestări și legătura cu microbiomul (I)
În ultimii patru ani, în cadrul cabinetului, am avut tot mai multe cazuri de intoleranţă la histamină, care au necesitat…
Cum intervin dieta şi microbiomul intestinal în modularea activităţii tumorale, în cancerul mamar?
De-a lungul timpului au fost efectuate numeroase studii în acest sens, ajungându-se astfel în acest moment la cunoaşterea faptului că…
Flora digestivă se modifică odată cu vârsta
Pe măsură ce îmbătrânim, organismul suferă numeroase transformări care afectează calitatea vieții. Printre acestea se numără şi modificarea microflorei bacteriene.…
Intestinul – al doilea creier
Intestinul uman conține aproximativ 100 trilioane de bacterii. Ele sunt de 10 ori mai multe decât celulele din organism. Totalitatea…
„Creierul din intestin“, responsabil cu buna dispoziție
Senzația de „fluturi în stomac“ este cauzată de o rețea neuronală foarte fină existentă în sistemul nostru digestiv, pe care…
4 pași pentru vindecare gastrointestinală
Contrar credinței comune, simptomele nu sunt întotdeauna legate doar de locul unde acestea sunt localizate. De exemplu, dacă ai astm,…
Probioticele ne ajută să scăpăm de pofta de dulciuri
Stefani Ruper este autoarea bestsellerului „E natural să fii Sexy”, un manifest Paleo dedicat sănătății femeilor, prin care susține că…
Arborele vieții și rădăcinile sănătății
Probabil că mulți dintre voi ați observat că începând cu acest al doilea număr a apărut un logo mai deosebit…
Apendicele – „eroul tăcut“ în menținerea sănătății
Studii recente arată că datorită unei rețele de celule ale sistemului imunitar, apendicele joacă un rol esențial în menținerea stării…