Digestie, Medicină funcțională, Microbiom, Sănătate3 noiembrie 2021Analize pentru depistarea permeabilității intestinaleSă înțelegem bariera intestinală Intestinul subțire, pe lângă rolul în digestie și absorbția nutrienților are sarcina de a ne proteja…
Imunitate, Sănătate13 octombrie 2021Cum este influențat sistemul imunitar de schimbarea anotimpurilor?De ce suntem mai predispuși să ne îmbolnăvim iarna? Sfârșitul verii, când acea primă adiere mai rece își face simțită…
Imunitate, Nutriție și dietă, Sănătate13 octombrie 2021Sfaturi pentru îmbunătățirea funcției imunitare la început de toamnăDeși nu există un tratament minune care să ne garanteze o toamnă fără îmbolnăviri, există totuși alimente nutritive care susțin…
Sănătate, Vitamine și minerale6 octombrie 2021Cum ne creștem nivelul de energie cu ajutorul vitaminei C?Haideți să ne imaginăm că suntem din nou în clasa a X-a și să ne amintim ce înseamnă metabolismul energetic.…
Frumusețe, Sănătate, Vitamine și minerale6 octombrie 2021Vitamina C: armă împotriva îmbătrâniriiCâteva informații despre piele și îmbătrânirea ei Pielea este cel mai mare organ al corpului, având rolul de a ne…
Frumusețe, Vitamine și minerale4 octombrie 2021Putem folosi vitamina C pentru stimularea producției interne de colagen?Scurtă introducere despre piele… Încă de când eram la școală, am învățat faptul că pielea funcționează ca un scut împotriva…
Digestie, Medicină funcțională, Microbiom, Nutriție și dietă, Sănătate4 octombrie 2021De ce devine intestinul permeabil și cum îl vindecăm?La prima vedere, s-ar putea să credeți că sindromul intestinului permeabil afectează doar sănătatea digestivă, dar în realitate poate duce…
Medicină funcțională, Sănătate, Vitamine și minerale4 octombrie 2021Cum susținem sănătatea inimii cu ajutorul vitaminei C?Semnele și simptomele bolilor cardiovasculare Bolile cardiovasculare sunt un grup de afecțiuni care vizează inima și vasele de sânge. Simptomele…
Digestie, Medicină funcțională, Microbiom, Sănătate26 septembrie 2021Leaky gut: Să înțelegem permeabilitatea intestinalăIntestinul permeabil, cunoscut și sub denumirea de permeabilitate intestinală crescută sau sindrom al intestinului permeabil, este o afecțiune digestivă în…
Sănătate, Sănătatea copilului, Vitamine și minerale19 septembrie 2021Vitamina C – Ajutorul celor mici pentru o imunitate puternicăMajoritatea persoanelor care devin părinți caută ca în primii ani din viața copilului să îl ajute pe cel mic să…
Imunitate, Sănătate, Vitamine și minerale19 septembrie 2021Vitamina C – vitamina imunitățiiVitamina C și sistemul imunitar Așa cum scriam și în articolele anterioare, vitamina C este un micronutrient esențial pentru sănătatea…
Medicină funcțională, Sănătate, Tiroidita Hashimoto, Vitamine și minerale30 august 2021Seleniul și tiroida. O analiză bazată pe studiiLegătura dintre seleniu și sănătatea tiroidei Seleniul este un micronutrient descris pentru prima dată în 1817, numele său derivă din…