Sindromul de răspuns inflamator cronic (CIRS) este o afecțiune multisistemică determinată de dereglarea sistemului imun înnăscut în urma expunerii la biotoxine, micotoxine sau endotoxine din clădirile afectate de apă. Acest sindrom cronic implică o serie de simptome care afectează simultan mai multe organe.
Întrucât CIRS este o afecțiune multisistemică, există numeroase simptome. Acest lucru face dificilă obținerea unui diagnostic corect. Ce este extrem de important este să excluzi toate celelalte cauze posibile ale simptomelor precum sindromul de intestin hiper-permeabil, sindromul de oboseala a glandelor suprarenale, alergii, astm, boli autoimune. Simptomele CIRS sunt multiple si se poate manifesta prin:
- Oboseală.
- dureri de cap sau migrene.
- dureri musculare.
- dureri articulare.
- Dispnee.
- ochi roșii și iritați.
- erupții cutanate.
- probleme de memorie.
- vertij .
- crampe musculare.
- depresie și anxietate.
- ceață mentală.
- congestie nazală.
- sensibilitate la lumină.
- creștere în greutate.
- tuse și wheezing.
- dureri abdominale.
După evaluarea inițială, e necesar să se solicite un panel complet de analize pentru a exclude alte boli/ Panelul complet de analize pentru CIRS este mai jos. Un pacient trebuie să aibă 5 sau mai multe analize anormale din următoarele:
- Testarea genei HLA DR/DQ.
- VIP (peptidul vasoactiv intestina).
- ADH/osmolalitate.
- raport ACTH/cortizol.
- TGF beta-1.
- MMP-9 (matrix metaloproteinaza-9).
- C4a (complementul 4a).
De ce unii oameni sunt mai susceptibili în a dezvolta CIRS?
De ce dezvoltă unii oameni CIRS și alții nu, chiar și atunci când locuiesc în aceeași casă și au aceeași dietă? Aproape un sfert din populație are gena HLA, ceea ce face mai dificilă detoxifierea, ceea ce îi face mai susceptibili la probleme de sănătate legate de biotoxine și micotoxine. Deoarece aceste persoane nu pot detoxifia biotoxinele, acestea se acumulează în organism, provocând progresiv din ce în ce mai multe daune în corp. Alte expuneri la substanțe toxice pot influența, de asemenea, severitatea CIRS. Dacă sunteți expus la toxine în fiecare zi prin intermediul produselor de înfrumusețare, a produselor de curățare sau a pesticidelor, acestea vă pot împovăra și mai mult sistemele de detoxifiere, exacerbând severitatea disfuncției imunitare. Acest lucru vă face corpul mai susceptibil la boli în comparație cu alte persoane.
Cum se tratează CIRS?
Primul și cel mai important pas în tratament este identificarea și eliminarea expunerii la sursa de toxine, cel mai frecvent mucegaiul, deoarece fără acest pas orice altă intervenție va avea rezultate limitate. Fie vom scoate pacientul din mediul respectiv, fie vom sugera repararea cladirii/ a infiltațiilor de apă. După îndepărtarea din mediul toxic, urmează eliminarea toxinelor din organism, realizată în principal cu colestiraminal, substanță care leagă toxinele în intestin și împiedică reabsorbția lor, facilitând eliminarea prin scaun. Inflamația sistemică este monitorizată prin markeri precum MMP-9, iar pentru normalizarea acestuia se folosesc intervenții nutriționale și antiinflamatoare, inclusiv omega-3. Cantitatea zilnică de EPA/DHA care ar trebui luată este 3000-4000mg/zi, iar omega-3 Marine îți poate veni în ajutor.
Pe măsură ce inflamația scade, ar trebui să continuăm cu dezechilibrele hormonale din organism, în special cu nivelul scăzut de DHEA, care este adesea redus în context de stres cronic și inflamație. De asemenea, se abordează și echilibru hidro-electrolitic prin reglarea hormonului ADH, deoarece mulți pacienți prezintă simptome precum urinări frecvente sau sete excesivă.
În acest context, medicina funcțională joacă un rol esențial, deoarece nu se limitează la tratarea simptomelor, ci caută cauza profundă a dezechilibrelor. Abordarea este personalizată pentru fiecare pacient, luând în calcul factori precum expunerea la mucegai, infecții cronice sau susceptibilitatea genetică. Planul include ajustări alimentare, suport pentru detoxifiere și recomandări de stil de viață, toate adaptate nevoilor individuale.
Din punct de vedere nutrițional, se recomandă o alimentație antiinflamatoare, precum dieta mediteraneeană, bogată în nutrienți și antioxidanți, care să susțină procesele naturale de detoxifiere și sistemul imunitar. Aceasta presupune consum de legume, fructe, fibre, grăsimi sănătoase (în special omega-3), proteine de calitate și evitarea alimentelor procesate, zahărului și alcoolului. Susținerea microbiomului intestinal este un element central, deoarece sănătatea intestinului influențează direct imunitatea și inflamația. Medicina funcțională pune accent și pe componenta mind-body, recunoscând impactul stresului asupra inflamației. Practici precum respirația, meditația sau yoga pot ajuta la reglarea sistemului nervos și la reducerea stresului cronic.
Spre deosebire de medicina convențională, care se concentrează mai mult pe evitarea expunerii și gestionarea simptomelor, medicina funcțională adoptă o abordare integrativă, analizând markerii biologici, istoricul pacientului și factorii de mediu pentru a crea un plan complet de vindecare. Totuși, managementul CIRS este complex și necesită o abordare individualizată, monitorizare constantă și ajustări pe parcurs, deoarece simptomele și cauzele pot varia semnificativ de la o persoană la alta.
În esență, tratamentul CIRS nu se concentrează doar pe simptome, ci pe eliminarea cauzei, oprirea recirculării lor în organism și refacerea echilibrului imunitar, hormonal și metabolic, astfel încât corpul să poată ieși din starea de inflamație cronică și să se vindece.
Cine este dr. Gianina Farcaș?
Dr. Gianina Farcaș este specialist în medicina funcțională, psihosomatică, consilier dezvoltare personală și terapeut IFS. S-a specializat în medicină funcțională la Institutul de Medicină Funcțională din California. Pasionată de sănătate, nutriție și psihologie, dr. Gianina Farcaș își ajută pacienții să ajungă în echilibru și să își atingă obiectivele atât pe plan fizic, cât și pe plan emoțional.
Disclaimer
Informațiile prezentate în acest articol sunt destinate exclusiv scopurilor educative și informative. Acestea nu constituie un diagnostic medical, un tratament sau o recomandare terapeutică personalizată. Consultați întotdeauna un medic sau un specialist calificat înainte de a începe orice formă de tratament, dietă, supliment sau modificare a stilului de viață. Fiecare persoană este diferită, iar abordările care funcționează pentru un individ pot să nu fie potrivite pentru altul. Evaluarea și supravegherea profesională sunt esențiale.
Bibliografie:
- Dooley M, Vukelic A, Jim L. Chronic inflammatory response syndrome: a review of the evidence of clinical efficacy of treatment. Ann Med Surg (Lond). 2024 Nov 8;86(12):7248-7254. doi: 10.1097/MS9.0000000000002718. PMID: 39649915; PMCID: PMC11623837.
- https://esmed.org/cirs-protocol-evidence-based-treatment-for-biotoxins/
- Shoemaker RC, House D, Ryan J. Vasoactive intestinal polypeptide (VIP) corrects chronic inflammatory response syndrome (CIRS) acquired following exposure to water-damaged buildings. Health. 2013;5:396-401
- Gonzalez-Rey, Elena, and Mario Delgado. “Role of vasoactive intestinal peptide in inflammation and autoimmunity.” Current opinion in investigational drugs (London, England : 2000) 6,11 (2005): 1116-23.
