imunitate
Vitaminele, noile probiotice? Legătura surprinzătoare dintre micronutrienți și microbiom
Multă vreme am privit vitaminele doar ca pe niște „cofactori” ai sănătății, bune fie pentru imunitate, sistem nervos, oase şi…
Stresul cronic și impactul lui asupra imunității
Stresul face parte din viața de zi cu zi și, în anumite situații, poate avea chiar un rol benefic. Pe…
Vitiligo: Cum privește medicina funcțională o afecțiune greu de înțeles?
Nu doare. Nu te trimite la urgență. Nu apare în analizele de rutină ca un semnal de alarmă. Și totuși,…
Autismul din perspectiva Medicinei Funcţionale
Pentru că am primit un comentariu la articolul meu despre abordarea funcţională în sindromul Down, în care un părinte al…
CIRS – când mediul devine toxic pentru sănătatea ta
Sindromul de răspuns inflamator cronic (CIRS) este o afecțiune multisistemică determinată de dereglarea sistemului imun înnăscut în urma expunerii la…
CBD în bolile neurodegenerative
Conform literaturii medicale și a numeroaselor studii, bolile neurodegenerative reprezintă un grup de afecțiuni caracterizate prin disfuncția progresivă și moartea…
CBD în bolile inflamatorii intestinale: terapie complementară pentru ameliorarea simptomelor și susținerea digestiei
Una din zonele în care utilizarea extractului CBD este dovedită științific sunt bolile inflamatorii intestinale (BII). Cunoscute adesea și sub…
Stresul, între normalitate şi disfuncţie
Cum afectează stresul cronic imunitatea, hormonii și digestia Eşti mereu obosit, dar nu poţi să te relaxezi? Te doare „burta”…
Anxietatea, dincolo de simptome. Reglarea neuroendocrină și abordarea integrativă a anxietății
Poți urmări înregistrarea webinarului aiciDe ce unele persoane rămân blocate în anxietate, chiar și când intervențiile par corecte? De ce…
Utilizarea CBD-ului în patologiile autoimune
Utilizarea uleiului de CBD (canabidiol) în patologiile autoimune este un domeniu intens studiat în ultimii ani, oferind o perspectivă nuanțată:…
Reglarea naturală a sistemului imunitar
De multe ori sistemul nostru imunitar este asemănat cu o armată care trebuie mereu întărită, mai ales ȋn anotimpul rece,…
Pierderea toleranței imunitare: mecanismul comun din spatele autoimunității, alergiilor și intoleranțelor
Există un moment, adesea invizibil în analizele clasice, în care sistemul imun încetează să mai facă diferența între pericol și…
10 pași pentru un sistem gastrointestinal sănătos în 2026
Bine v-am regăsit pe Better Medicine! Vă doresc tuturor un an nou fericit. Pe măsură ce pășim într-un nou an,…
Sărbători cu gust, nu cu regrete: cum îți sprijini sănătatea de Crăciun?
Cu fiecare decembrie care se apropie, mailul meu începe să se umple. Mesaje de la pacienți. Mesaje de la cititori.…
Bucuria sărbătorilor începe cu echilibrul interior
Sărbătorile sunt despre bucurie, clipe împărtășite cu cei dragi, tradiții și momente de respiro. Totuși, pentru mulți dintre noi, ele…
Semne ale inflamației în organism: oboseala, durerea cronică și îmbătrânirea prematură
Ori de câte ori ne lovim, ne accidentăm la sport ori suntem infectaţi cu un microorganism, inflamaţia îşi face simţită…
Ritmul circadian, somnul și refacerea organismului
Întâlnesc adeseori în practică o situație paradoxală: pacienți care se simt obosiți chiar și după 8 ore de somn. Paradoxală…
Inflamația cronică și îmbătrânirea – focul ascuns care ne erodează sănătatea
Inflamația este un mecanism natural de apărare al organismului. Când ne rănim sau ne îmbolnăvim, corpul declanșează o reacție inflamatorie…