microbiom
Flora digestivă se modifică odată cu vârsta
Pe măsură ce îmbătrânim, organismul suferă numeroase transformări care afectează calitatea vieții. Printre acestea se numără şi modificarea microflorei bacteriene.…
Cum acţionează fibrele de psyllium la nivel intestinal
Tărâțele de psyllium sunt un remediu tradițional în constipație și bolile intestinale inflamatorii. De fapt, psylliumul este recomandat in ghidul…
Consecințele dezechilibrului florei intestinale
Fiecare dintre noi știe că ce nu ne cade bine la stomac ne poate da cel puțin o stare generală…
Intestinul – al doilea creier
Intestinul uman conține aproximativ 100 trilioane de bacterii. Ele sunt de 10 ori mai multe decât celulele din organism. Totalitatea…
„Creierul din intestin“, responsabil cu buna dispoziție
Senzația de „fluturi în stomac“ este cauzată de o rețea neuronală foarte fină existentă în sistemul nostru digestiv, pe care…
4 pași pentru vindecare gastrointestinală
Contrar credinței comune, simptomele nu sunt întotdeauna legate doar de locul unde acestea sunt localizate. De exemplu, dacă ai astm,…
Arborele vieții și rădăcinile sănătății
Probabil că mulți dintre voi ați observat că începând cu acest al doilea număr a apărut un logo mai deosebit…
Apendicele – „eroul tăcut“ în menținerea sănătății
Studii recente arată că datorită unei rețele de celule ale sistemului imunitar, apendicele joacă un rol esențial în menținerea stării…
Bacteriile prietenoase – cheia prevenirii astmului
Bacteriile potrivite la momentul potrivit ar putea fi cel mai bun mod de a preveni alergiile și astmul, susțin oamenii…
Medicina Funcțională, Medicina viitorului?
Medicina Funcțională este una dintre cele mai noi ramuri ale medicinei holistice, integrative, care utilizează tratamente şi concepte de sănătate…
Bacteriile duc o „viață socială“ activă
Majoritatea bacteriilor duc o „viață socială“ activă, comunică între ele (schimbă informații) şi au capacitatea de a crea comunități. Schimbul…
Kilograme în plus din cauza antibioticelor?
În ultimii 16 ani, numărul persoanelor supraponderale din întreaga lume s-a triplat, dar şi mai îngrijorătoare este creşterea numărului persoanelor…
Ce se întâmplă în creierul tău când mănânci alimente fermentate?
Iaurtul, kefirul, smântâna sunt nelipsite din dieta ta? Îți place varza murată? Iată o veste care ar trebui să te…
Cum îți afectează glutenul sănătatea?
Cu aproximativ 50 de ani în urmă, foarte puține persoane se îngrijorau când auzeau cuvântul „gluten“. Termenul nici măcar nu…
Mănâncă „murdar“ pentru a trăi sănătos!
V-ați gândit vreodată că expresia biblică „Din țărână suntem făcuți și în țărână ne vom întoarce“ poate ascunde un mare…
Probioticele ne ajută să scăpăm de pofta de dulciuri
Stefani Ruper este autoarea bestsellerului „E natural să fii Sexy”, un manifest Paleo dedicat sănătății femeilor, prin care susține că…
De la Microbiomul Uman către Microbiomul Planetar
Microbiomul uman cuprinde un număr uriaș de celule bacteriene, de aproximativ 10 ori mai numeroase decât propriile celule din corp,…
Cum apare mirosul de după ploaie?
Cei mai mulți oameni pot semnala un miros specific în aer după o ploaie. Este asociat cu perioada de primăvară-vară,…