Zinc, Vitamina D, probiotice pentru imunitate în călătorie
Mulți oameni se îngrijorează atunci când trebuie să plece într-o călătorie. Unii tind să se îngrijească excesiv, alții pot deveni…
Toate articolele
Cum știi dacă îți lipsește vitamina D?
Vitamina D este una dintre cele mai importante vitamine, fiind implicată în toate funcțiile organismului. Vitamina D acționează asemenea unui…
Alternative naturale pentru pasta de dinți
Fiecare persoană care își dorește cu adevărat să fie sănătoasă se străduiește să consume alimente ecologice, să bea sucuri verzi,…
Cum recunoști sindromul Asperger?
Sindromul Asperger, numit după numele fizicianului vienez Hans Asperger, care l-a descris pentru prima dată, este una dintre tulburările din…
7 plante care susțin creierul și ascut mintea
Creierul nostru joacă un rol esențial în modul în care acționăm în viață – de la începutul fiecărei zile și…
Ce este ulcerul și cum îl poți trata natural?
Majoritatea oamenilor suferă disconfort digestiv ocazional, însă persoanele cu ulcer simt mult prea des dureri chinuitoare sau chiar senzația că…
Probioticele în terapia autismului și ADHD
În ultimul timp, conexiunea dintre intestin și creier a devenit din ce în ce mai cunoscută, iar un studiu recent…
Cu degetul în gură, un obicei de călire a imunității?
Scoate degetul din gură! Nu este frumos să-ți rozi unghiile! Iată o veste bună pentru părinții care țin cu tot…
6 moduri simple de a-ți proteja microbiomul intestinal
S-ar putea să știi deja acest lucru, dar corpul tău reprezintă casa a mii de miliarde de microorganisme, care ajută…
Suferi de bilă leneșă? Poți avea intoleranță la gluten!
Foarte mulți oameni au probleme cu vezica biliară, dar puțini știu că acestea pot avea legătură cu consumul de gluten.…
Află dacă suferi de sindromul intestinului permeabil
Sindromul intestinului permeabil – „leaky gut” afectează milioane de oameni din întreaga lume, cei mai mulți fără ca măcar să…
Unde duce lipsa de somn și cum îți recapeți energia?
Te trezești de dimineață. Alergi cu copiii la școală. Trafic aglomerat. Îți pierzi răbdarea, fiindcă se anunță o întârziere în…