Sindromul de oboseală cronică: O stare care nu trece cu mai mult somn! #1
Te-ai trezit dimineața mai obosit decât te-ai culcat? Ai zile în care simplul efort de a gândi limpede sau de…
Toate articolele
Anxietatea, dincolo de simptome: Descoperă cauzele și soluțiile funcționale
Anxietatea este mai mult decât o simplă stare de neliniște. Este o problemă complexă care afectează atât mintea, cât și…
Supercombustibil pentru creier: 5 nutrienți care fac diferența!
Azi vom vorbi despre cel mai important organ al corpului nostru și anume despre creier. Deseori ne preocupăm de kilogramele…
Microbiomul, dermatologul din umbră. Care este legătura dintre piele și intestin?
Intestinul are o legătură invizibilă cu aproape toate sistemele și organele. Există o axă creier-intestin, intestin-piele, intestin-sistem cardiovascular și așa…
Ce trebuie să știi despre magneziu?
Se spune că ceea ce mâncăm ne definește, însă, de cele mai multe ori, ajungem să fim ceea ce nu…
Depresia, demența și homocisteina
În ultimul secol, tehnologia s-a dezvoltat din ce în ce mai mult, iar în viața de zi cu zi trecem…
Low dose Naltrexone (LDN): O nouă opțiune pentru bolile autoimune?
În medicina convențională, pacienții vin de obicei cu simptome precum o durere, probleme de somn, constipație, lipsă de energie și…
Virusul herpes simplex: un inamic tăcut cu efecte neașteptate asupra sănătății!
Astăzi vreau să vă aduc în atenție o infecție virală foarte întâlnită în populația generală, o infecție mult “trecută cu…
Vitamina B3 în viziunea medicinei funcționale
Trăim, aparent, într-o socientate modernă cu alimentație variată, însă uneori alegerile alimentare personale sau situația medicală ne pot aduce într-o…
Vitamina D și depresia: Ce legătură este între vitamina D și sănătatea mentală?
Pandemia COVID-19 a fost un moment de cotitură în felul în care privim sănătatea. Pentru prima dată, la scară globală,…
ADHD: un paradox cu multiple fațete
Atunci când mintea noastră este calmă și liniștită, putem activa partea creativă din noi. Începem un proces asemănător unei melodii…
Boala Alzheimer: mai mult decât o problemă a creierului!
Astăzi vreau să vorbim despre una dintre cele mai tulburătoare boli care poate afecta persoanele, mai ales la vârste înaintate,…